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 榨油机厂家关心您的健康


   

        榨油机厂家提醒你,今天是立冬后的第一天,立冬意味着秋天已经过去了,冬天开始了,意味着我们要脱掉单薄的衣服,换上厚厚的棉袄了,进入一年之中最后的一个季节了。

 

 

          不用榨油机厂家多说,大家应该都知道立冬标志着万物开始收藏,阳气潜伏,阴气盛极。天气变冷了,天冷影响人体的内分泌系统,同时也造成人体热量散失过多。所以,立冬后要多注意我们的饮食起,让我们用健康的身体抵抗寒冷的冬天。

 

 

           那么怎么才能有一个健康的身体呢?这就让我们榨油机厂家为你简单讲解一下,立冬以后,天气逐渐变寒,在饮食方面,我们要多吃苦味的食物,苦味的食物可以抗菌消炎、消除疲劳等,有很多的保健作用,不查吃咸食,以免加重阳气的扰动,阴气的损伤,进而加重干燥症状 。只要知道这些,你就可以有一个健康的冬天了。

 

 

 

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